По поручению Главы Республики Крым Министерство экономического развития Республики Крым проводит мониторинг качества оказания государственных и муниципальных 

услуг на территории Республики Крым. 

 

Анкета с опросом размещена на Портале Правительства 

Республики Крым по ссылке: 

https://minek.rk.gov.ru/uslugi-2022 

 

Опрос проводится анонимно. Ваши персональные данные указывать не обязательно. 

Однако, если Вы хотите, чтобы с Вами связались и помогли в решении проблемного вопроса, укажите ваши контактные данные (Ф.И.О., контактный телефон). 

 

Опрос проводится до 31.12.2022

В феврале-марте 2022 тренеры ГБУ РК "СШОР по лёгкой атлетике № 1" провели беседы со своими воспитанниками на тему: «Как быть здоровым в мире вредных привычек (табак, алкоголь, наркотики)».

 

Привычка – сложившийся способ поведения, осуществление которого в определенных ситуациях приобретает для человека характер потребности.

 

Вредная привычка – закрепленный в личности способ поведения, агрессивный по отношению к самой личности или к обществу.

 

Вредные привычки – это различные виды отклонения от здорового образа жизни. Среди них наиболее опасными являются курение, употребление алкоголя, приобщение к токсичным и наркотическим веществам.

Последствия вредных привычек для каждой отдельной личности и для общества в целом весьма печальны.

Например, специалисты подсчитали, что в мире от курения один человек умирает каждые 13секунд. Ежегодно от пристрастия к табаку гибнет около 5 миллионов человек. Это значительно больше, чем от СПИДа (в 50 раз!), от

землетрясений, от наводнений, дорожно-транспортных происшествий, ежегодных   войн    и многих других смертельных факторов. 90 – 95 % больных раком легких – курильщики; 50 % других онкологических заболеваний и 20 – 25 % сердечно-сосудистых заболеваний связаны с курением. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 220 тысяч человек.

Ежегодно в России от употребления алкоголя умирает до 40 тысяч человек, за последние годы смертность среди мужчин увеличилась в 2,5 раза, среди женщин – в 3 раза. 70 % преступлений против личности совершается людьми в состоянии алкогольного опьянения.

За последние 10 лет в России смертность от наркомании увеличилась в 15 раз, ежегодно от наркотиков умирает более 120 тысяч человек. Средняя продолжительность жизни наркомана от 1 года до 7 лет после начала систематического употребления наркотиков. Один наркоман втягивает в свой порочный круг не менее 10-17 человек.

 

 

Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил.

 

Алкоголизм – заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся влечением к ним, приводящее к психическим и физическим расстройствам и нарушающее социальные отношения лица, страдающего этим заболеванием.

 

1. Алкоголь представляет собой общеклеточный яд и оказывает особенно сильное токсическое влияние на центральную нервную систему. Воздействуя в первую очередь на кору головного мозга, алкоголь в малых дозах вызывает возбуждение, связанное с ослаблением процессов торможения, в больших – оказывает угнетающее, а за тем—парализующее действие на основные нервные процессы в коре и в подкорковых центрах, ответственных за регуляцию таких важных функций, как кровообращение, дыхание, теплорегуляция и других.

2. Ухудшается способность концентрации внимания. Нарушаются процессы восприятия, переработки информации, особенно страдает точность реакций на сложные раздражители. Качество мышления значительно ухудшается. Отмечается снижение критичности, работоспособности, ослабляются или утрачиваются морально-этические критерии. 100 грамм водки губит 7500 активно работающих клеток головного мозга.

3. Через некоторое время после того, как алкоголь через желудок и кишечник попадает в кровь, начинается гемолиз эритроцитов из-за разрыва их мембран, так как этиловый спирт оказывает мембраноразрушающее действие.

4. Алкоголь повреждает клетки поджелудочной железы, подавляет выделение пищеварительных ферментов поджелудочной железы и инсулина, что способствует развитию панкреатита и сахарного диабета.

5. При регулярном приёме даже небольших доз алкоголя железы, расположенные в стенке желудка и вырабатывающие желудочный сок, под влиянием алкогольного раздражения сначала выделяют много слизи, а затем атрофируются. Нарушаются моторная и секреторная функция желудка. При приёме крепких алкогольных изделий происходит «ожог» стенок пищевода и желудка. Всё это способствует развитию хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

6. Проходя через печень, продукты распада этилового спирта разрушают гепатоциты. Печень постепенно атрофируется, сосуды печени сдавливаются, кровь в них застаивается, давление повышается в 3-4 раза. И в конечном итоге развивается цирроз печени.

7. Употребление алкоголя, отрицательно сказывается и на деятельности почек, так как они наряду с печенью выполняют обезвреживающую функцию в организме. Проходя через почки, алкоголь и ядовитые продукты его распада нарушают биохимические процессы, вызывают повреждение почечной ткани, ее мелких сосудов и капилляров, способствуя развитию хронических заболеваний почек.

8. Алкоголь тормозит активность ферментов, обеспечивающих мышечные сокращения, изменяет энергетический баланс, снижает окисление жирных кислот, тормозит процессы синтеза белков и нарушает обмен кальция в мышечных волокнах. Через полчаса после приёма алкоголя мышечная сила снижается на 20 – 40 %.

9. Нарушаются все виды обмена веществ.

10. Под влиянием алкоголя сердечная мышца перерождается, измененные стенки сердца теряют свою упругость, становятся дряблыми и не могут противостоять давлению крови: сердце увеличивается в размерах, полости его расширяются. Таким образом, постепенно уменьшается работоспособность мышцы сердца, нарушается кровообращение.

11. Хроническое воздействие алкоголя вызывает повреждение периферических нервов и развитие полинейропатии, которая проявляется в виде онемения, стягивания мышц (особенно нижних конечностей), “мурашек”, всевозможных болей — тянущих, жгучих, колющих; отмечается резкая слабость в конечностях.

12. Алкоголь приводит к нарушению строения и функций мужских половых желез и вырабатываемых ими сперматозоидов. Снижается выработка тестостерона, наступает мужское бесплодие. У женщин длительное воздействие алкоголя не только препятствует правильной функции половых желез и выработке половых клеток, нарушает менструальный цикл, но и приводит часто к необратимому снижению массы яичников и матки, вызывает бесплодие.

 

Наркомания – это тотальное (то есть затрагивающее все стороны внутреннего мира, отношений с другими людьми и способов существования) поражение личности, к тому же в большинстве случаев сопровождающееся осложнениями со стороны физического здоровья.

 

1. При воздействии наркотических ядов на человеческий организм поражаются все без исключения органы и системы. Уже первый однократный прием наркотического вещества может оказаться роковым либо привести к тяжелейшим последствиям, инвалидности.

2. Снижется масса тела, развивается атрофия мышц, деформация суставов, изменяется осанка туловища, волосы становятся ломкими, теряют свой естественный цвет.

3. Кариес, выпадение зубов, воспаление слизистой полости рта и десен, специфический запах из ротовой полости, не исчезающий после чистки зубной пастой, эликсирами.

4. Наркомания является причиной рождения детей с грубыми уродствами, нарушениями опорно-двигательного аппарата, недоразвитием многих внутренних органов и особенно вещества головного мозга.

5. Плохое самочувствие больных наркоманией многолико, но характерным для него является мучительность страдания. Беспокоит жуткая, изнуряющая головная боль. Люди мечутся, кричат, стонут от возникшей боли в области лба, затылка, висков. Головная боль не прекращается днями, неделями и сопровождается мучительной тошнотой, головокружением, рвотой, обморочными состояниями. Часто развивается потеря зрения в связи с отравляющим воздействием токсических веществ на сосуды сетчатки глаз. Больные наркоманией не в состоянии выполнять какую-либо работу.

6. Однако наркотические страдания не исчерпываются только головной болью. Возникает нарушение ритма и глубины дыхания – одышка, которая сопровождается мучительным, надсадным кашлем.

7. Наркотические и другие токсические вещества оказывают разрушающее действие на сердце. Сосуды теряют эластичность, изменяется их диаметр. Отмечается как резкое повышение, так и снижение артериального давления при незначительных физических нагрузках. На вскрытии погибших в результате наркотического отравления обнаруживаются грубые изменения в миокарде, расширение желудочков сердца, деформация его клапанов, нарушение целостности оболочек внутренних стенок крупных и мелких сосудов (множественные язвы, участки омертвения, полное закрытие просвета сосуда).

8. Очень быстро развивается снижение защитной и обезвреживающей функции печени.

9. Нарушаются функции почек.

10. Повреждения головного мозга необратимы и приводят к прогрессирующей деградации личности. Деградация начинается с ухудшения памяти, невозможности сосредоточится, усиливается пассивность, склонность к бесплодному фантазированию, затем постепенно угасают желания, утрачиваются нормальные человеческие эмоции и трудовые навыки, интересы ограничиваются поисками и приемом наркотиков. Заканчивается процесс необратимым слабоумием.

11. Особую опасность для жизни и здоровья несет употребление самодельных и фальсифицированных наркотиков, которые использует большинство российских наркоманов. Входящие в них примеси могут привести к нарушению речи, координации движения и параличу.

12. Психические расстройства при наркоманиях многообразны и сопровождают все ее формы. Характерным психическим расстройством являются психозы, которые характеризуются сильной тревогой, страхом, подозрительностью, расстройством сознания вплоть до зрительных, слуховых и осязательных галлюцинаций и бреда. Нередко такие состояния кончаются самоубийством.

Все наркоманы, вне зависимости от вида принимаемого наркотика, долго не живут. Они утрачивают для живых существ инстинкт самосохранения. Это приводит к тому, что около 60% из них в течение первых двух лет после приобщения к наркотикам предпринимают попытку самоубийства. Многим это удается.

 

В заключение хотелось бы напомнить: курение, алкоголь, наркотики – страшные враги, коварные и безжалостные. И избежать несчастий, которые они несут в себе, легче всего одним способом: никогда их не пробовать. Вы поймете, что были правы, отказавшись от них, когда увидите, во что со временем превращаются люди, которые относились к ним легкомысленно.

 

6 апреля 70-й День рождения отмечает тренер по легкой атлетике МБУ «Спортивная школа Нижнегорского района» Александр Степанович Бондаренко!

 

Крымская Республиканская федерация легкой атлетики и вся легкоатлетическая общественность искренне поздравляет Александра Степановича с Днем рождения!

 

Пусть Ваш жизненный, профессиональный опыт и в дальнейшем будет хорошим подспорьем в подготовке и в воспитании, как подрастающего поколения, так и спортсменов высокого класса!

 

Желаем Вам крепкого здоровья, семейного благополучия, неиссякаемой энергии и успешной реализации самых смелых планов и начинаний!

В московском легкоатлетическом манеже Олимпийского центра им. братьев Знаменских состоялся XXXI чемпионат России по легкой атлетике в помещении среди ветеранов. В главном ветеранском старте сезона приняли участие рекордное для зимних чемпионатов страны количество участников — 471 спортсмен из 57 субъектов Российской Федерации.

 

Республику Крым на данных соревнованиях в возрастной группе «Ж-35» достойно представила воспитанница симферопольской «СШОР по легкой атлетике № 2», кандидат в мастера спорта по легкой атлетике Елизавета Орлова (тренер Владимир Новиков).

 

Елизавета завоевала две золотые медали в личных видах – на дистанциях 400 м (1:02.66 мин.) и 200 м (27.04 сек.). 

 

Также, наша спортсменка стала победительницей в составе сборной эстафетной команды 4х200 м. с новым рекордом России - 1:51.37 мин. (предыдущий рекорд 1:51.81 мин. был установлен в 2009 году).

 

Поздравляем Елизавету и ее тренера с медалями высшей пробы и желаем дальнейших успехов!

 

 

 

В соревнованиях приняли участие 276 сильнейших спортсменов из 38 регионов страны, среди них 18 крымских легкоатлетов. В программе соревнований три дистанции – участники первенств преодолели 1 км, а участники Кубка соревновались на дистанциях 3 км и 5 км.

 

Крымчане завоевали две серебряные медали и установили новые личные рекорды. 

 

Серебряным призером Кубка России по кроссу среди девушек до 18 лет стала Милана Кузьмина (КСПУОР, тренер – мастер спорта Илона Захарова). Дистанцию 3 км она преодолела с личным рекордом – 11:16 мин. 


Милана Кузьмина

 

На первенстве России по кроссу среди юниорок до 20 лет серебряную медаль завоевала Вероника Забегалина (КСПУОР, тренеры – мастера спорта Виктор Демидович, Вера Шевченко). С минимальным отставанием от лидера – всего 0,8 секунды, Вероника финишировала второй на дистанции 1 км с результатом 3:08 мин.


Вероника Забегалина

 

В десятку сильнейших на Кубке России по кроссу вошли – мастер спорта Виолетта Малышенок (5 км женщины, 5 место – 18:00 мин), Данил Радченко (3 км юноши до 18 лет, 4 место – 9:27 мин, личный рекорд), Юлия Сироткина (3 км девушки до 18 лет, 7 место – 11:46 мин) и Дмитрий Субботин (3 км юноши до 18 лет, 9 место – 10:17 мин).


Виолетта Малышенок


Данил Радченко


Дмитрий Субботин

 

На первенстве России среди девушек до 18 лет успешно выступила Вера Бояркина (1 км, 9 место – 3:22 мин). 

 

"Наша молодая команда впервые в истории крымской легкой атлетики заняла 5 командное место на Кубке России по кроссу! Милана Кузьмина и Вероника Забегалина стали серебряными призёрами Кубка России и первенства России соответственно. Стоит отметить выступление молодого и перспективного воспитанника КСПУОР Данилы Радченко – 4 место и мастера спорта Виолетты Малышенок – 5 место. Поздравляю тренеров и спортсменов, желаю дальнейших успехов и плодотворной совместной работы» – прокомментировал старший тренер КРФЛА по выносливости, мастер спорта международного класса Юрий Абрамов.


Команда Республики Крым

Приглашаем всех любителей легкой атлетики, болельщиков поддержать спортсменов – участников Турнира Республики Крым по кроссу, который состоится 02 апреля в Симферополе на ореховой аллее в Ботаническом саду. Старт в 12:00.

 

 

 

                                                                              Илья Иванов

Еще одну медаль в копилку сборной Крыма Илья завоевал на дистанции 60 м – в упорной борьбе он занял третье место с результатом 7,05 сек.