Первая мощная тренировка Администрации города Ялта по Северной ходьбе

Активно продолжаются тренировки проекта «Северная ходьба – новый образ жизни», реализуемого Добровольным физкультурным союзом в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» при грантовой поддержке Министерства спорта Российской Федерации.

«Северная ходьба является прекрасным способом тренировки выносливости организма. Она повышает функциональные резервы тела вне зависимости от возраста и физического состояния. Северная ходьба – современная, доступная, здоровьеразвивающая здровьесберегающая, здоровьеформирующая технология», - считает инициатор проекта «Северная ходьба – новый образ жизни», российская фигуристка и чемпионка мира и Европы Ирина Слуцкая.

Проверить на себе благотворное влияние такого молодого и широкодоступного вида спорта утром в субботу 29.08.2020 вышла команда Администрации города Ялта. В качестве места для первой тренировки с инструктором был выбран живописный и исторически значимый для нашей страны Ливадийский дворец.

         Активные и настойчивые участники команды администрации впервые взяли в руки палки для Северной ходьбы. После разминки и первичного заряжающего инструктажа опытного тренера Вышегородцевой Елены Евгеньевны, команда сразу захотела попробовать свои силы в этой дисциплине.

Бодро преодолев расстояние в почти 3 км, пройдясь по известному терренкуру – Солнечной (Царской) тропе, тренировка выявила спортивного лидера команды. Им стала Заместитель главы администрации города Ялта Романец Ирина Васильевна, которая на протяжении всей дистанции никому не уступала своё преимущество.

Команда Администрации настроена по-спортивному азартно, поэтому помимо официальных тренировок проекта, участники собираются совершенствовать свою выносливость и технику самостоятельно. Так держать!